Às vezes, ganhamos. Noutras, somos nocauteados pelas adversidades. Por isso, Lyoto ?Dragão? Machida, um dos maiores campeões da UFC, revela neste livro como superou os golpes do destino para ajudar você a ir à luta. A partir de suas experiências pessoais e da filosofia na qual foi criado, Machida revela as 7 virtudes ? autorresponsabilidade, simplicidade, determinação, resiliência, disciplina, respeito e humildade ? baseadas no bushido, o código de conduta dos samurais. Com elas, você será capaz de enfrentar os momentos mais difíceis da sua jornada e se tornar um verdadeiro campeão. Aqui, você vai aprender a: ? Ser responsável por seus resultados. ? Preservar sua essência. ? Descobrir aonde quer chegar. ? Preparar seu espírito para a jornada. ? Crescer com as adversidades. ? Dar o seu melhor. ? Sempre se manter disposto a aprender. Prepare-se para a luta!