Ansiedade - Como enfrentar o mal do século

Você sofre por antecipação Acorda cansado Não tolera trabalhar com pessoas lentas Tem dores de cabeça ou muscular Esquece se das coisas com facilidade Se você respondeu sim a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.