MENTES ANSIOSAS O MEDO E A ANSIEDADE NOSSOS DE CADA DIA

Nesta nova edição revista, atualizada e ampliada de Mentes ansiosas o medo e a ansiedade nossos de cada dia, a psiquiatra e best seller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade. Medo, estresse e ansiedade, segundo ela, são fatores comuns e até necessários para uma vida mentalmente saudável. O problema, contudo, começa quando eles se agravam a ponto de se apresentarem em suas versões adoecidas transtorno de estresse pós traumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, entre outros. Através de sua linguagem objetiva e acessível, a autora analisa as causas, desdobramentos e possíveis formas de lidar com essas doenças.